Não olhe para a dor, mas para as mudanças que Deus quer fazer na sua vida

Jesus Cristo fez um sacrifício para mim e para você, mas muitas vezes nós continuamos a viver presos aos pecados, hábitos, relacionamentos que não promovem crescimento e nós sabemos que quando Deus traz a libertação ao povo de Israel, Ele tinha um propósito, assim como tem um propósito para nós.

Pela minha força ou pela sua força não conseguimos ter uma família no altar, mas quando decidimos ter, o Espírito Santo habita em nós e nos capacita.

Precisamos entender que os acontecimentos em nossas vidas não são por acaso e nós recebemos em Jesus uma legalidade de uma vida de  abundância. Entretanto, uma vida cristã não é uma vida de emoção, mas sim uma vida de escolhas. Eu escolho todos os dias dizer não à minha carne, escolho todos os dias não mentir, não roubar.

Uma pessoa que não nasceu numa família cristã, que teve falta, passou por provação, que veio das drogas, do mundo, Deus a encontra e a faz crescer no deserto, porque  sabe que é faz parte de uma geração que não fica presa a sua situação atual. Quem vive de passado não consegue enxergar as promessas de Deus. Eu não vou morrer no deserto, porque quero experimentar tudo que Deus tem para mim, porque maior é o que habita em mim.

Por isso, pare de olhar para o que a dor te proporcionou, mas o que Deus quer te proporcionar e isso é renovação, mudança de mente.

Entenda como ter uma mente renovada e livre de pensamentos tóxicos

Você sabia que pensamentos tóxicos geram emoções tóxicas? Sim, é o que acontece palavras tóxicas geram decisões tóxicas. As atitudes tóxicas também geram uma fé tóxica. E o amor tóxico gera um contato físico tóxico.

O resultado do pensamento tóxico é o estresse em nosso corpo, que é muito mais do que uma simples emoção fugaz, mas uma tensão extrema dos sistemas do corpo como resultado dos pensamentos tóxicos. Ele adoece o corpo e a mente de muitas maneiras: desde problemas de memória até sérios problemas mentais, no sistema imunológico, no coração e no aparelho digestivo. Quando o estresse é disparado, nenhum sistema do corpo escapa aos seus efeitos.

As muitas investigações científicas mostram que 85% dos problemas de saúde física, emocional e mental podem ser resultados diretos de nossos pensamentos. Os pensamentos tóxicos são aqueles que desencadeiam emoções negativas e de ansiedade, que produzem substâncias bioquímicas que causam o estresse no corpo. Eles estão armazenados na mente, como as células do corpo.

A essência dos pensamentos são impulsos elétricos, substâncias químicas e neuronais. Se parecem com árvores com ramos. À medida que os pensamentos crescem e se tornam permanentes, crescem mais ramos e as conexões se tornam mais fortes. Conforme mudamos nossos pensamentos alguns ramos desaparecem e outros novos se formam; muda a força das conexões e as memórias se conectam em rede com outros pensamentos. No sentido espiritual, isso é o que a Bíblia chama de “renovação da nossa mente” descrita em Romanos 12:1,2.

Ao pensar, seus pensamentos se ativam e, por sua vez, sua atitude se ativa e isso reflete em seu estado de ânimo. Essas atitudes se refletem em substâncias químicas que são liberadas. As atitudes positivas produzem um certo tipo e quantidade de substâncias químicas; já as atitudes negativas distorcem esse tipo de substâncias, de modo a interromper seu fluxo natural.

Essas substâncias químicas são como pequenos sinais celulares que traduzem as informações dos nosso pensamentos  e os transformam em realidade física em nosso corpo e mente, criando, assim, as emoções. Ou seja, a combinação de pensamento + emoções + atitudes resultantes, impactam nosso corpo de maneira positiva ou negativa. Isso significa que mente e corpo estão ligados de forma inerente e que esta conexão começa no pensamento.

Os pensamentos podem ser medidos de forma científica, assim como podem ser verificados como afetam o nosso corpo. Ao dizer a verdade, podemos “sentir” os pensamentos por meio das emoções. Elas estão presentes em cada pensamento que construímos ou que já foi construído em algum momento da vida. O que pensamos se expande, cresce e adquire vida própria. Pensamentos criam mudanças que podem chegar a níveis genéticos e modificar a estrutura das células. Os cientistas têm demonstrado essa reestruturação é o que permite que as enfermidades se apoderem do corpo.

Por outro lado, quando escolhemos pensamentos saudáveis, entramos em um campo novo de funcionamento do cérebro e do corpo. Substâncias químicas de bem-estar que nos fazem sentir paz e promovem cura são liberadas, como também estimulam a formação da memória e do pensamento profundo, que, quando combinados, aumentam a inteligência.

Os pensamentos não tóxicos ajudam a nutrir e a criar uma base positiva nas rede neuronais da mente. Esses pensamentos positivos fortalecem as cadeias de reações positivas e liberam substâncias químicas, como as endorfinas e serotoninas.